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Le livre de sophrologie le + facile du monde pan Carole Serrat, Delphine Soucail

Caractéristiques

• Le livre de sophrologie le + facile du monde
• Carole Serrat, Delphine Soucail
• Nb. de pages: 48
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782017089766
• Editeur: HACHETTE ENFANT
• Date de parution: 2020

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Overview

Le livre de sophrologie le + facile du monde. 20 exercices de sophrologie pour trouver le calme dans son corps, dans sa tête, et apprendre à respirer. 1, Des pas à pas tout en images. 2, 4 étapes claires et faciles à suivre. 3, Une grande image de la posture finale.

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